Диета при песке в почках для женщины – особенности, правила выбора и правила рациона

Распространенной патологией является образование твердых отложений в мочевыделительной системе. Если вовремя приступить к лечению, тогда можно избежать радикальной терапии, то есть хирургического вмешательства. Для этого нужно действовать на проблему комплексно, другими словами, действовать на каждый фактор, который может привести к усугублению проблемы, например, устранение воспалительного процесса, борьба с клинической симптоматикой и диета при песке в почках для женщины. Последний аспект является очень важным, поскольку не только выводит песок и камни, но еще препятствует их дальнейшему образованию и нормализирует работу всех систем организма.

Особенности диеты

Чтобы лучше понять, как может помочь диета при песке в почках, следует более детально рассмотреть процессы, протекающие в организме. Между человеческим телом и окружающей средой действует обмен в оба направления. Например, если отрегулировать рацион, тогда это определенно скажется на продуктах, которые выделяются в процессе обмена веществ. По этой причине диета является одним из самых эффективных методов борьбы с данной патологией. Положительные моменты заключаются не только в этом, но и еще в полном отсутствии противопоказаний, чего не скажешь про аптечные медикаменты.

Если бороться с мочекаменной болезнью лекарственными средствами, то без специальной диеты не обойтись, в противном случае терапия окажется полностью неэффективной, что только потратит время и финансовые ресурсы. Более того данный процесс даст время твердым отложениям и дальше накапливаться в организме, положение будет усугубляться каждый день.

Очень важно предварительно провести ряд диагностических мероприятий, это позволит определить разновидность и состав камня. От этих данных напрямую зависят особенности диеты. За счет регуляции своего рациона можно изменить кислотность урины в нужном направлении, данный аспект способен полностью остановить образование песка и позволить организму вывести уже существующие накопления. Опасность песка заключается в высокой вероятности возникновения осложнений, что происходит в 100% случаев, если не соблюдать диету и не придерживаться специальной лечебной терапии, к данным осложнениям относятся следующие факторы:

• мочекаменная болезнь;
• возникновение камней с дальнейшей почечной недостаточностью и расплавлением органа гнойного типа;
• пиелонефрит, цистит, уретрит и другие заболевания с воспалительным процессом, сосредоточенным в мочевыделительной системе.

Из этого видно, что осложнения у данного недуга достаточно серьезные и опасные. По этой причине следует придерживаться той диеты, которую пропишет нефролог. Ограничение тех или иных продуктов позволит уменьшить образование и ускорит выведение песка из организма. Очень важно придерживаться всех тех особенностей, нюансов и рекомендаций, о которых будет говорить лечащий врач, в противном случает положительного результата достичь не удастся.

Специалисты отмечают, что женщины более дисциплинированы при соблюдении правильного рациона нежели мужчины. Это связано с тем что любая представительница слабого пола когда-нибудь практиковала диету для поддержания себя в форме.

По этой причине составить правильное меню на неделю женщине совсем не сложно, причем некоторые напротив охотно её придерживаются, поскольку это не только улучшает состояние здоровья, но и приводит к улучшению внешнего вида.

Как выбрать диету?

Только после проведения диагностических мероприятий, самым важным из которых является исследование мочи, специалист назначает диету в индивидуальном порядке, в первую очередь он устанавливает ограничения на вредные компоненты. Это важно при конкретном составе и разновидности конкрементов. Обязательно нужно провести ультразвуковое исследование, сдать кровь для анализа и при необходимости нефросцинтиграфию. Более серьезные и точные мероприятия показаны при подозрении на наличие камней большого размера. Анализ урины позволит определить химический состав почечного песка, исходя из этого рацион корректируют следующим образом:

• наличие оксалатов приводит к ограничению тех продуктов, в составе которых присутствует щавелевая кислота;
• при обнаружении фосфатов в почках ограничивают продукты, которые содержат фосфорную кислоты, например, овощи, фрукты, молочные продукты, кунжут;
• если в почках диагностировали ураты, тогда следует ограничить употребление рыбы или мяса, потому что в их составе присутствует большое количество пуринов, а они в свое время преобразуются в мочевую кислоту.

Кроме характерного меню, следует соблюдать ряд правил и рекомендаций относительно рациона, созданного для борьбы с песком и другими твердыми отложениями. Для этого следует придерживаться следующих аспектов:

• уменьшить количество потребляемой соли;
• сбалансировать питьевой режим, что будет затормаживать выпадение соли в осадок;
• ограничить количество сладких продуктов в рационе, а еще нужно полностью отказаться от газировки;
• как минимум 2-3 грамма в сутки нужно употреблять витамин А, поскольку он приводит к ускорению регенерации тканей почек, которые повреждены камнями и песком.

Если пациентка сразу приступила к реализации рекомендаций лечащего врача, тогда в ближайшее время следует ожидать улучшения состояния. Дополнительный эффект оказывает фитотерапия, дело в том, что мочевыделительная система замечательно реагирует на продукты растительного происхождения. Каждый день нужно употреблять лекарственные травы и их продукты, лучше всего в этом деле проявили себя шиповник, листья брусники, семена льна, морковь, пшено и многие другие ингредиенты.

Обилие продуктов в рационе позволяет выбрать то самое меню, которое будет наиболее предпочтительным для женщины, то есть ей не придется особо ограничивать себя. Конечно же, жирной, копченой, соленой пищи там не будет, однако из полезных продуктов можно готовить не менее питательные, вкусные и приятные блюда.

Рацион при уратном песке

По различным причинам возникает песок в почках, диета при этом подбирается в зависимости от состава твердых образований. Как правило, уратные камни чаще возникают у представителей сильного пола, хотя нередко бывают исключения. При этом диета значительно увеличивает эффективность медикаментозного лечения и предупреждает рецидив заболевания.

Цель правильного питания в этом случае – привести в норму нормальный показатель кислотности мочи. Для этого нужно в течении дня выпивать в сутки не меньше 2 литров чистой питьевой воды, а в употреблении продуктов, в составе которых присутствует соль следует отказаться. Необходимо до минимума уменьшить употребление соли, поэтому в пищу её нужно добавлять очень мало, а лучше вообще от этого отказаться. В этой диете, как и в любой другой, есть три группы продуктов:

1. Продукты, которые нужно употреблять.
2. Блюда, входящие в группу ограниченных.
3. Компоненты, полностью исключенные из рациона.

Этих трех аспектов обязательно нужно придерживаться, в противном случае положительного результата достичь так и не удастся. К первой группе, то есть к разрешенным продуктам, относятся следующие компоненты:

• ягоды и фрукты;
• кисломолочная продукция;
• овощи, способствуют лучшей нормализации кислотности желтые и оранжевые овощи, тем не менее, от употребления цветной капусты следует отказаться;
• растительное масло натурального происхождения;
• хлеб, мучные продукты, исключением являются сладкие изделия;
• мед;
• чай не очень крепкий, желательно зеленый;
• компот из свежих фруктов;
• варенье.

Из этих ингредиентов можно готовить различные блюда, которые по вкусу не будут уступать своим вредным аналогам. В ограниченном количестве можно употреблять:

• лимоны;
• корицу;
• яйца;
• картофель;
• рыбу и вареное мясо;
• уксус;
• ваниль.

Важно отметить, что рыбу и мясо можно употреблять не больше двух раз в неделю, при этом размер порции должен быть небольшим. Полностью исключить из своего меню нужно:

• алкогольные напитки;
• острые продукты;
• грибы;
• копчёности, консервацию, соления;
• фастфуд, продукты быстрого приготовления;
• бобы;
• бульоны с повышенной жирностью.

В рационе нужно сделать акцент на овощи и фрукты, чтобы обеспечить организм большим количеством питательных компонентов. Нужно употреблять кисломолочную продукцию, если есть аллергия или банальная неприязнь молока, тогда отличной заменой будет вода. Однако в её составе должны присутствовать полезные минеральные вещества, одной из таких является «Боржоми», хотя можно выбрать и более дешевые аналоги.

Песок в почках у женщин – это распространенное патологическое состояние, что является начальной стадией мочекаменной болезни и ряда других тяжелых недугов. На первых порах проблема никак себя не проявляет, иногда возникает жжение и зуд, а также нарушается процесс мочеиспускания. В редких случаях в моче можно заметить примеси крови, что связано с повреждением слизистой поверхности мочеиспускательных каналов. Важно отметить, что изменяется цвет мочи и её прозрачность, нередко присутствует характерный осадок. В любом случае следует посетить медицинское учреждение, где специалист проведет ряд диагностических мероприятий и назначит эффективное лечение.