Опущение мочевого пузыря у женщин – несколько капель мочи при кашле должны насторожить

Слабо выраженные симптомы патологии мочевого пузыря женщин воспринимается чаще всего как неизбежные возрастные изменения, на которые нельзя повлиять. При развитии болезни на последних стадиях возможно только хирургическое вмешательство для восстановления здоровья. Опущение мочевого пузыря у женщин встречается практически у всех. У мужчин изредка. Их главная проблема простатит и аденома. Надо знать симптомы и своевременно начать лечение травами и специальными упражнениями.

Причины образования опущения мочевого пузыря и стадии болезни

Мочевой пузырь у женщин поддерживают мышцы, тонкий слой которых отделяет его от соседних органов: матки и влагалища. При их ослаблении часть пузыря начинает провисать, выпадать во влагалище и даже может вываливаться наружу. Болезнь называется цистоцеле. Мало кто из женщин обращается с ней в больницу, даже на последней стадии, когда мочевой пузырь мешает ходить, и его деформация вызывает сильные боли.

Мышцы напрягаются и постепенно растягиваются по разным причинам:

• при увеличении матки – беременности и родах;
• регулярное поднятие тяжести;
• различных заболеваний органов малого таза;
• резкая потеря веса;
• ожирение;
• сильные приступы кашля при заболевании бронхов и курении;
• гормональная перестройка организма;
• операция по удалению матки;
• врожденная мышечная слабость;
• хронический цистит;
• запоры;
• воспаления и простуды;
• возрастное ослабление тонуса мышц.

Физиология женщины является основной причиной развития цистоцеле. Матка расположена над мочевым пузырем. При ее увеличении она смещает все органы, особенно в 3 триместре. Затем сильное напряжение мышц во время родов и резкое ослабление давления. Специалисты провели исследование. У женщин, самостоятельно рожавших 3 раза, развивается опущение мочевого пузыря.

Постоянный сильный кашель вызывает спазм мышц. Они резко и сильно напрягаются, постепенно теряя свою эластичность. Аналогично действует и поднятие больших тяжестей. Это связано с плохими условиями быта и несоблюдение требований Техники безопасности на предприятиях.

Лишний вес, резкая его потеря воспаления тканей и отечность снижают тонус гладких мышц. С возрастом развивается естественное ослабление и потеря упругости мышц. Часть мочевого пузыря провисает, образуя дугу. С ней застаивается моча, создавая условия для развития патогенной микрофлоры и образования камней.

В зависимости от степени деформации, специалисты различают 4 стадии развития заболевания. Первые 2 можно вылечить терапевтически. В остальных случаях требуется операция.

Опущение мочевого пузыря симптомы

Первая стадия опущения мочевого пузыря практически не имеет симптомов. Просто при кашле, прыжках и поднятии тяжести немного мочи выходит самопроизвольно. Часто этому дают определение «недержание мочи» и за серьезную болезнь не принимают, особенно женщины после 50 лет. На самом деле это первый признаки заболевания цистоцеле и игнорировать их нельзя.

Опущение мочевого пузыря, симптомы и лечение зависят от степени развития болезни. В таблице указаны основные симптомы, которые сопровождают цистоцеле.

Стадия Цистоцеле	Деформация мочевого пузыря	Основные ощущения и симптомы
1	проявляется при напряжении	при кашле и прыжках несколько капель мочи выходят наружу
2	выпячивание, при нагрузке выходит во влагалище	небольшое мочеиспускание при кашле и напряжении, боль при половом акте
3	выпячивание в преддверии влагалища в состоянии покоя, при нагрузке опускается на уровне половых губ	чувство постороннего предмета внутри, частые позывы в туалет, не полное освобождение мочевого пузыря, боли и тяжесть в низу живота и в промежности, невозможность проведения полового акта
4	на уровне губ в состоянии покоя, при нагрузке и длительном стоянии на ногах выходит наружу	боли, ощущение тяжести, проблемы с мочеиспусканием, пузырь не освобождается полностью, мешает ходить, сидя ощущения мяча на стуле

Кроме перечисленных, имеются еще ряд дополнительных симптомов, постепенно возникающих по мере ухудшения состояния женщины и увеличения степени деформации мочевого пузыря, появляются боли. Они помогают диагностировать болезнь:

• стрессовое недержание;
• ощущение неполного опустошения;
• увеличение давления в брюшине;
• частые позывы в туалет;
• дискомфорт и боли при половом акте;
• боли в пояснице;
• тяжесть в области таза.

Первый симптом – недержание мочи, появляется, когда болезнь можно легко вылечить. Надо сразу обратиться к гинекологу, если женщина по каким-то причинам не проходит ежегодные профилактические осмотры.

Методы лечения

При первых стадиях цистоцеле больной назначают терапевтический курс лечения и укрепляющие мышцы процедуры. При умеренной деформации прописывают влагалищные пессарии. Это небольшие инструменты из пластика, которые вводятся во влагалище и поддерживают стенку – мышцы, опоясывающие мочевой пузырь. Носить пессарии надо периодически. Но зафиксированы случаи длительного постоянного использования без отрицательных последствий.

Недостаток пессариев в необходимости правильно устанавливать их самостоятельно. При их использовании мышцы не растягиваются под тяжестью мочевого пузыря, и постепенно становятся на место. Метод действует в случае опущения мочевого пузыря у молодых женщин после родов или чрезмерных физических нагрузок. В старшем возрасте он не действует, поскольку процесс регенерации тканей замедлен. Пессарий не гарантирует излечения от цистоцеле, только задерживает прогрессирование болезни.

Специальный бандаж поддерживает мышцы нижней части живота и паху. Он позволяет на время устранить неприятные ощущения и замедлить прогрессирование болезни.

Выпадение мочевого пузыря лечат хирургическим путем. Разрезают стенку влагалища, вшивают поддерживающие мышцы и подтягивают петлей мочевой пузырь. Современные методы позволяют делать лапароскопическую промонтофиксацию. Вместо полостной операции делаются проколы до 10 мм, и в них вводят зонды. Затем под мышцы подшивают специальную синтетическую сетку, которая прочно фиксирует мочевой пузырь.

Пликация — подтяжка, крестцово-маточных связок проводится при выпадении и опущении матки и мочевого пузыря. Суть операции в усечении и подтягивании мышц.

Опущение мочевого пузыря у женщин лечение народными средствами

Важно выявить опущение мочевого пузыря на ранних стадиях развития болезни. Тогда можно вылечиться без операций народными средствами. Женщине надо уделить себе немного внимания, тратить до 30 минут в день на упражнения и приготовление трав.

При наличии лишнего веса избавиться от него постепенно, 3 – 5 кг в месяц. Более быстрое похудание отрицательно скажется на здоровье, спровоцирует ухудшение степени ослабления мышц и развития опущения органов малого таза. Здоровое питание одновременно укрепит иммунитет, положительно повлияет на состояние ЖКТ.

Упражнения для укрепления мышц

Самым популярным при цистоцеле является упражнение Кегеля. Оно отнимает минимум времени. Суть его в напряжении мышц мочевого пузыря. Делать упражнение врачи рекомендуют в туалете, когда приходите помочиться.

1. Сидя на унитазе надо начать мочеиспускание. Затем напрячь мышцы на 3 секунды, перекрыв поток урины. Повторить 3 – 5 раз. Постепенно следует увеличивать время напряжения мышц до 10 секунд.
2. На втором этапе упражнение делается сидя и лежа на спине. Мышцы напрягаются и ослабляются до 15 раз. Начинается все с 3 секунд. Делать упражнение желательно 3 раза в день.

Для второго упражнения понадобится предмет, желательно мяч. Его помещают между коленей и ходят. Спина ровная, руки на бедрах.

Кроме упражнения Кегеля, специалистами разработан гимнастический комплекс для женщин с опущением мочевого пузыря на первых стадиях.

1. Начинать надо стоя. Ноги стандартно, на ширине плеч. Руки заведены назад и лежат на ягодицах, поддерживая их и контролируя неподвижность. Надо втягивать нижние брюшные мышцы внутрь и вверх.
2. Стать на колени и локти. Ладони свести вместе и положить на них голову. Подтягивать мышцы как в первом упражнении.
3. Лежа на животе согнуть ногу в колене. Бедро перпендикулярно телу. Руки под головой, локти на полу. Напрягать мышцы.
4. На спине ноги согнутые, ступни на ширине плеч. Руки по очереди одна на животе, вторая под ягодицей. Подтягивать вверх и сжимать мышцы тазового дна.

Дополнительно к этим упражнениям можно делать любые, укрепляющие брюшной пресс. Одновременно с восстановлением здоровья женщина приобретает плоский живот и красивую фигуру.

Травы

Женщинам надо помнить, что одними народными средствами опущение мочевого пузыря не лечится. Это на ранних стадиях заболевания дополнительное средство в физическим упражнениям и правильному питанию.

Отвары трав и чаи позволяют снять неприятные симптомы, уменьшить боль и укрепить иммунную систему. Это ускорит укрепление мышц при выполнении упражнений и в случае терапевтического лечения. Рекомендованы народные средства и после операции по подтягиванию мышц.

Кедровые орехи с добавлением меда насыщает организм аминокислотами, растительными белками и клетчаткой. Кроме этого. Большое количество йода и селена укрепляют иммунитет.

Орехи очистить, примерно пол стакана, измельчить и смешать с медом. Принимать можно вместо десерта.

Страдающим запорами рекомендуется принимать по ложке оливкового масла перед каждым приемом пищи.

Старое русское средство, укрепляющее организм и налаживающее работу кишечника:

• 200 гр неочищенного овса;
• литр воды;
• на медленном огне вываривать до половины объема;
• добавить 50 гр меда.

Принимать снадобье по 100 мл – граненая рюмка, 3 раза в день.

Репа хорошо укрепляет мышцы, дает силу организму. Многие долгожители и сильные физически люди регулярно ее ели. Сок репы надо проварить 5 минут. Затем пить по 10 мл 3 раза в день.

Чай из тысячелистника снимает воспаление, уменьшает боль, усиливает иммунитет. Его следует пить перед едой.

Наши бабушки использовали для лечения ботву моркови, сельдерей, петрушку. От женских болезней хорошо помогает слова и айва.

Применяя народные средства, надо помнить о привыкании. Следует чередовать отвары разных трав или делать перерывы. Прием одного средства максимум 2 недели.