Креатинин — продукт, отвечающий за энергетические процессы в мышечных тканях. Если норма креатинина в крови повышена, причины могут быть связаны с физиологическими факторами или быть следствием серьезного заболевания. В организме человека он вырабатывается постоянно и определяется объемом мышечной массы. Поэтому у представителей сильной части населения более высокий креатинин, чем у женщин.
Норма продукта неоднозначна для всех людей. Значение зависит от возраста, образа жизни, пола и других факторов. Главное, чтобы цифры в анализе крови находились в диапазоне допустимой нормы.
Нормальные показатели:
груднички — 18-35 мкмоль/л;
дети школьного возраста — 28-63 мкмоль/л;
женщины — 53-92 мкмоль/л;
мужчины — 62-115 мкмоль/л.
Содержание креатинина в крови у мужчин в норме выше, чем у женского населения. Ответ на вопрос, почему так происходит, объясняется тем, что у мужчин больше мышечной массы и они испытывают больше физических нагрузок. К тому же более высокий уровень креатинина в крови обеспечивают влияние половых гормонов и меньшая скорость обмена веществ.
Возможные причины повышения
На повышенное содержание креатинина непосредственно влияют жизненные обстоятельства, образ жизни и другие факторы:
Возрастная категория. У детей в период физического развития уровень значительно повышается. Показатели могут выходить за пределы нормы и у людей пожилого возраста.
Пол. У женщин в нормальном, здоровом состоянии показатели должны быть намного меньше, чем у мужчин.
Программа питания. Если у человека повышен креатинин, нужно пересмотреть свой рацион и проанализировать количество употребления белковой пищи. К тому же при голодании, которое заканчивается распадом мышц, показатели выходят за рамки нормы.
Мышечная масса и объем. С ростом этих показателей растет уровень продукта обмена белков. Обычно увеличенный креатинин в крови наблюдается у людей, занимающихся тяжелой атлетикой и культуризмом. Активные физические занятия в течение 2 дней перед диагностикой могут повысить показатели креатинина.
Употребление аминокислотных добавок. Особенно актуально для спортсменов, принимающих различные химические вещества.
Гормональная сфера и период беременности у женщин. Эти факторы способны увеличивать интенсивность метаболизма, и в результате повышается значение креатинина.
Недостаточное количество жидкости в организме.
Механические повреждения мышц.
Повышенные показатели мочевины и креатинина в крови обусловлены не только физиологическими факторами. Часто они проявляются вследствие развития серьезного заболевания.
Проблемы со здоровьем
Креатинин, как и мочевина, не участвуют в метаболических процессах организма. Как вторичный метаболит, они должны выходить из организма. Что это значит? Эти продукты считаются побочными, которые вместе с мочой выходят с организма. Высокие показатели креатинина могут указывать на сбои в работе выделительной системы. Если нарушается робота почек, побочные продукты остаются в крови, и в результате — креатинин повышен.
Для дисфункции почек характерны:
чувство усталости;
отечность;
постоянная жажда;
тошнота, рвота, сухая кожа;
затрудненное дыхание.
Чтобы получить более точную информацию о состоянии здоровья, необходимо пройти диагностику и сдать анализ крови. Мочевина и креатинин помогут оценить функциональную сферу почек.
Наиболее распространенные причины патологий почек у взрослого человека — гипертония и наличие сахарного диабета. Для своевременного выявления заболеваний почек людям с дефицитом гормона инсулина необходимо каждый год проверять значение креатинина.
Повышение креатинина носит название гиперкреатининемии. Болезнь может быть главной причиной патологии или выступать дополнительным симптомом иного заболевания. По мере того как уровень метаболического продукта повышается, определяется истинная причина состояния.
К умеренной гиперкреатининемии, когда показатели могут повышаться на несколько единиц больше нормы, приводят:
токсические или воспалительные процессы в печени;
гангрена, которая приводит к массивному омертвению тканей внутренних органов и конечностей;
повреждения мышц, ожоги, травмы, переломы костей;
диабетическая нефропатия, которая приводит к поражению обеих почек у людей, страдающих сахарным диабетом;
гипертиреоз, которые связан с повышением уровня гормонов в щитовидной железе;
инфекционные заболевание, интоксикация организма, воздействие вредных веществ на организм;
прием некоторых лекарств с нефротоксическим действием;
обезвоживание организма;
сердечная недостаточность;
ревматоидный артрит, васкулит.
О чем говорит выраженная гиперкреатининемия, при которой показатели увеличиваются на 100 мммоль/л и более?
Воспалительные процессы в мышцах.
Продолжительное ишемическое сдавливание крупных мышечных массивов. К этому также относится реперфузионный синдром.
Острая инфекционная болезнь — лептоспироз и другие тяжелые заболевания из этой группы.
Массивное повреждение мышечной ткани.
Значение креатинина — надежный показатель функциональной сферы внутренних органов. Для оценки нужно обращаться только к специалисту, который проанализирует повышенный уровень продукта в крови. Чаще всего проблема связана с нарушением функции почек и печени.
Как снизить показатели?
Если креатинин в крови повышен, и значение выходит за рамки нормального, в первую очередь следует устранить источники повышения и пересмотреть свой образ жизни.
Что это может означать?
Диагностирование. В обязательном порядке человеку нужно пройти диагностику, тщательно проверить внутренние органы и состояние мышечной ткани.
При повышенном креатинине в крови довольно длительный период человека нужно госпитализировать в специализированное медицинское учреждение, где смогут установить причины и лечение.
Организовать правильное питание. Составляя меню на каждый день, следует полностью исключить белковую еду, соль и другие приправы, алкогольные напитки и цельное молоко. Пища не должна быть копченой и соленой. В рацион нужно включить больше овощей, фруктов и растительного масла.
Отрегулировать количество поступающей жидкости в организм. Если повышен креатинин в крови — это результат почечной недостаточности, поэтому необходимо минимизировать употребление воды. В других ситуациях, если пить в нужных количествах, она способна уменьшить этот показатель.
Правильный подход к физическим нагрузкам. Если повышается уровень продукта обмена веществ в крови, причины следует искать в физической активности человека. Его нужно корректировать, учитывая здоровье человека.
Народная медицина. Она может предотвратить и лечить проблемы с обменом веществ с помощью сборов из лекарственных растений и трав.
Медикаментозный подход. Повышенный креатинин в крови у мужчин можно регулировать с помощью препаратов, которые влияют на белковый обмен в организме.
Причины данной патологии могут скрываться в определенных заболеваниях, поэтому только врач сможет подсказать, как устранить проблемы со здоровьем и вернуть показатели в норму.
